Sąmoningo kvėpavimo-rebefingo ciklas Gargžduose Spalį.

Rebefingas – sąmoningas kvėpavimas padeda suvokti, kad viskas, kas nutinka mums gyvenime, nutinka mūsų pačių labui ir net skausmas… Tik suvokę patirtos kančios ir skausmo prasmę, ramiai galėsime ją paleisti. Renkama grupelė Giluminio kvėpavimo meditacijos spalio mėnesio ciklui . Kviečiu atverti plačiai langus ir duris šviesai ir vidiniam lengvumui, naujai pradžiai! Spalio mėnesio sąmoningo kvėpavimo 8 kartų kvėpavimų teminiame cikle tavęs laukia: Iš pradžių mokinsiu kaip kvėpuoti diafragma *Pasidalinsiu sąmoningo kvėpavimo nauda ir koks svarbus yra mums sąmoningas kvėpavimas Turėsime tokius teminius kvėpavimus kaip susijungimas su savo aukštesniuoju aš  chakrų kvėpavimas  Pranajamų mokinimasis(kvėpavimo technikų, kuriuos pritaikysi namuose) dėkingumo – šviesos kvėpavimas * Meditacinis kvėpavimas              * Intuityvus kvėpavimas paleidimui įtampų iš kūno .                         Temos gali kisti ir parinksiu jas intuityviai susirinkus grupelei,                     […]